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Doble sesión de entrenamiento este jueves, incluido trabajo físico en el parque Forestal de Las Contiendas

Jueves, 19 de Julio de 2018 - 10:39

Es momento de trabajar duro para cargar pilas, para afrontar en las mejores condiciones físicas posibles una temporada que se prevé de lo más exigente. El cuerpo técnico tiene claro que el objetivo es exprimir a los jugadores -por supuesto de manera controlada y planificada- para obtener su óptimo rendimiento.

Sergio González y su equipo programó para este jueves una doble sesión de entrenamiento. La matinal comenzó muy temprano, a las 9,00 horas, en el parque forestal de Las Contiendas, donde los futbolistas realizaron series de mil, cuatrocientos y cien metros. El trabajo de fuerza, ya en Zorrilla, sirvió para poner la guinda a la primera sesión. Aparte de los lesionados Míchel y Luismi, estuveron ausentes Cotán, Chris Ramos y Guitián, con pruebas de esfuerzo en el Centro Regional de Medicina Deportiva.

El Estadio albergó ya por la tarde una nueva sesión de trabajo, que tuvo al balón como principal protagonista. Guitián estuvo en manos del readaptador, Raúl Zarzuela.

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