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Mañana de recuperación, tarde de trabajo

Antes del entrenamiento vespertino, los jugadores asistieron a una demostración práctica de yoga y protagonizaron una sesión de hidroterapia

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Tras la segunda prueba de la pretemporada y un largo viaje desde Aveiro, la plantilla del Real Valladolid dividió en dos partes el trabajo de este martes. Por la mañana, el cuerpo técnico y el cuerpo médico programaron una doble actividad para acelerar la recuperación de los futbolistas, con una sesión de hidroterapia en las espectaculares instalaciones del balnerario de Mondariz y con una demostración práctica de yoga.

La clase de Yoga consistió en una charla en la que se hizo especial hincapié en la importancia de las técnicas de respiración y de educar a la mente para focalizar la atención. Todo ello para mejorar la respuesta de los jugadores a la hora de afrontar diversas situaciones en un partido.

Ya por la tarde, los futbolistas se ejercitaron con intensidad en el campo municipal de A Lagoa. El ejercicio principal del entrenamiento estuvo dedicado al trabajo táctico ofensivo, con indicaciones del míster para circular el balón y hacer los movimientos adecuados que permitan obtener superioridad en las bandas.

El equipo protagonizará este miércoles una doble sesión de entrenamiento en las instalaciones de A Lagoa a partir de las 11,00 y las 18,30 horas.